Поиск






Скука как наркотик (часть 2)

Как ни странно, однако вопрос о том, где взять время, сегодня так же актуален, как и вопрос о том, куда его деть. Судя по количеству изобретённых способов убить время, желающих от него избавиться хоть отбавляй… Однако большинство из нас даже не догадывается, что, пытаясь отвлечься от скуки с помощью индустрии пассивных развлечений, загоняют себя в ещё большую скуку.

Механизм зависимости

Скука постоянно провоцирует вас пребывать в поиске любых внешних раздражителей — только для того, чтобы не испытывать состояния дискомфорта, связанного с отсутствием какой-нибудь деятельности. Беда в том, что поиск происходит не избирательно: вы готовы заниматься самой рутинной и бессмысленной работой, смотреть самые глупые телешоу, болтать о вещах, которые вам безразличны… лишь бы не сидеть без дела и испытывать хоть что-нибудь, не важно что.

Это своего рода наркотическая зависимость, только вместо химических веществ выступает информация и различные раздражители органов чувств. Конечно, человек нуждается в свежих впечатлениях, в перемене мест, в новых людях и видах деятельности, и, не получая этого в должной мере, он медленнее развивается. Однако это хорошо до поры до времени — только до тех пор, пока бегство от скуки не приобретает болезненный характер зависимости от информации, от постоянного раздражения органов чувств, от работы, не облекается в некую форму внутреннего беспокойства, спешки и погони за ощущениями.

Постепенно «дозу» приходится повышать: искать более экзотические развлечения, совершать более дорогие покупки, так как привычные вещи уже надоедают и перестают приносить удовлетворение. Если этого не делать, то формируется тупое пресыщение, и в результате апатия, опять скука, «ломка». Поэтому попытки справиться с состоянием скуки посредством поиска новых способов такого бегства столь же бессмысленны, как и снятие никотиновой тяги курением сигарет.

Скучая и «убивая время» пустыми развлечениями, человек находится «нигде»: его нет в настоящем, нет в прошлом или будущем. Это не действие и не пауза: он находится в состоянии «выброшенности» из потока жизни, неприкаянности. И дело не столько в том, что ему по сути нечем заняться в эти минуты, часы и дни своей жизни. Дело в том, что он не знает, чего хочет. Ни прямо сейчас, ни завтра, или в принципе от жизни. И это состояние «небытия» убийственно.

Экран как инструмент усиления скуки

По мнению многих видных психологов, таких как Э. Фромм и В. Франкл, проблема скуки в современном обществе становится все более острой. По словам Франкла, «скука сегодня ставит перед нами — и пациентами, и психиатрами — больше проблем, чем желания и даже так называемые сексуальные желания». Но даже эти достопочтенные господа жили в прошлом веке, в эпоху, когда мир ещё не завоевали миллиарды «умных» устройств с экранами, мониторами, дисплеями, рекламными щитами… Современные социологи уверены, что в 21 веке скука претерпевает изменения, аналога которым в нашей истории просто нет.

В ситуации, когда ещё несколько лет назад вам было нечем себя занять, теперь можно проводить время эффективно: на улице, в автобусе по дороге на работу, в длинной очереди в банке – повсюду людей сопровождают многофункциональные смартфоны. Практически каждый человек имеет в своём распоряжении личный планшет или ноутбук, а высокоскоростной беспроводной или мобильный интернет доступен в любой точке города и даже за его пределами. А ещё есть телевизор и радио…

Иными словами, можно на ходу решать рабочие вопросы, общаться, оплачивать счета, играть и развлекаться. Однако эксперты не согласны с идеей о том, что смартфоны и прочие устройства преодолевают скуку. Да, экран стал эквивалентом современной культуры, но превратился в новую форму зависимости. Мы предпочитаем экран, затрагивающий только наше зрение и слух, полноценной жизни – где мы можем использовать все пять органов чувств.

Хотя у нас всё больше способов развлечь себя, мы живём гораздо скучнее людей, живших пару поколений назад. Мы просто умираем от неосознаваемой скуки, от жажды развлечений, — но не можем ими насытиться. Ведь, не смотря на все приключения, происходящие на экранах, жизнь среднестатистического обывателя сводится к формуле: «работа, телевизор/интернет, кровать».

Экран приковывает внимание, а затем дефрагментирует (рассеивает) его. Больше всего страдают дети, которых экраны превращают в пассивных потребителей развлечений (интернет, компьютерные игры, телевизор). Они не могут быть инициатором игры, а впоследствии и своей жизни. Зависимость от внешних стимулов иногда бывает очень сильной, и когда игрушку отнимают хотя бы на время, опять наступает скука, часто с обидами и протестом: «Не хочу учиться (читать, думать, рассуждать) – скучно!

Одна из причин того, что жизнь в большом городе кажется такой интересной, — это большое скопление людей: кажется, что мы не одиноки, что вокруг что-то происходит, но… на самом деле это лишь иллюзия. Прохожие не замечают друг друга и происходящего вокруг, находясь мыслями в прошлом или будущем. Их интересует только как поспасть из пункта А в пункт Б. Всё потому, что экран нивелирует живое общение.
Экран ограничивает нервную стимуляцию мозга и меняет мировозрение людей. Постоянное мелькание экранов обманом заставляет нас думать, что окружающий наш мир скучный, медленный, бесцветный. Этот побочный эффект проявляется уже после 15 минут просмотра телевизора и постепенно становится привычным состоянием людей, которых больше не устраивает реальность. Но это не мир вокруг скучен – скучными становятся они сами, теряя индивидуальное содержание.

Скука и вредные привычки

Кроме того, в бегстве от скуки люди попадают в капканы других вредных привычек. Именно из-за скуки многие люди не могут бросить пить или курить, а даже если им это удается, то только на время, затем возвращаются к вредным привычкам вновь. По тем же причинам так много людей спивается в деревнях… Не стоит забывать и о «классических» наркотиках, гарантирующих бегство из скучной реальности.

На этом список «дополнительных» зависимостей не заканчивается: именно из-за скуки возникает болезненная тяга к покупкам, или шопоголизм. А ещё люди обоих полов склонны заедать тоску нездоровыми закусками и постоянно едят перед экранами телевизоров. В сумме с гормоном стресса, который поступает в кровь в состоянии скуки, это провоцирует ожирение, различные болезни, падение самооценки и так далее. Но стоит исключить скуку из своей жизни, как необходимость во всех этих стимуляторах естественным образом исчезает.

Комментарии запрещены.