Психологический практикум

Апрель 2013

Существует множество техник по «обретению счастья». Кто-то утверждает, что счастье – это иметь семью. Кто-то – что главное познать и реализовать себя. Кто-то уверяет, что нужно найти свою истинную половинку – и будет вам не жизнь, а малина. Однако ни один из советов не является всеобщей панацеей, дорогой к счастью и процветанию. У кого-то эти рецепты просто не срабатывают, кого-то они и вовсе не цепляют… Но что, если разгадка лежит там, где её почти никто не ожидает увидеть?
Прочитать остальную часть записи »

Мы не замечаем многое из происходящего вокруг, если концентрируемся на чем-то одном. Чудесный ролик, который демонстрирует, сколько всего происходящего вокруг мы можем не заметить. Знание языка не требуется, просто смотрите до конца. Можно несколько раз

По собственному опыту могу утверждать, что перестать употреблять новости гораздо сложнее чем бросить курить или перестать пить пиво за просмотром футбола. Но оно того стоит. Просто попробуйте не читать их хотя бы одну неделю и сами поймете разницу.

А для начала, вот список причин, опубликованный на новостном сайте Гардиан:
Прочитать остальную часть записи »

Если вы обеспокоены «неправильным» поведением своего ребенка в коллективе, если у него не складываются взаимоотношения со сверстниками, давайте проверим, насколько серьезны ваши опасения, с помощью одной из проективных методик — «Рисунок несуществующего животного». В чем смысл методики? Известно, что когда ребенок рисует, он переносит, проецирует на бумагу свой внутренний мир, я-образ. Психолог может многое сказать о настроении, склонностях маленького художника, глядя на его произведение. Один тест не поможет нам воссоздать точный психологический портрет, но у нас и нет такой цели. Сейчас нам важно понять, есть ли у ребенка проблемы во взаимоотношениях с окружающим миром.
Прочитать остальную часть записи »

Как понять лжет Вам человек или нет по переписке? Сделать это сложно, если конечно человек сам себя не выдаст, на первый взгляд, незаметными словами или малозаметными расхождениями в словах. Если человек говорит о ком-то нарочито: «тот мужчина», «та женщина», знайте, это так называемый дистанцирующий язык. Он как бы создает искусственную дистанцию. Уменьшает значение объекта. Зачем? Ну, например, чтобы скрыть факт знакомства или факт близости.
Прочитать остальную часть записи »

Необходимость «съехать» на другую тему возникает довольно часто: это и семейные ссоры, и наезды от начальства, и навязчивые родственники-знакомые, и просто вечеринки, где хочется не скучать – а блеснуть своими познаниями. В этой статье мы собрали несколько манипулятивных приёмов: вы можете использовать их сами, а можете просто запомнить -дабы впредь не попадать на крючок более опытного собеседника.
Прочитать остальную часть записи »

Многие вещи в жизни вызывают это чувство мучительной неопределённости, когда мы никак не можем однозначно решить, каким путем пойти.

Доводы в пользу обоих вариантов решения проблем одинаково убедительны или оба плана на выходные одинаково привлекательны.

Мы склоняемся то к одному решению, то к другому: «С одной стороны … но с другой стороны …»
Прочитать остальную часть записи »

Как мы уже знаем из прошлой беседы, воля бывает двух типов: сознательная и бессознательная. Сегодня нас будет больше интересовать первый вариант – то, чем мы в состоянии управлять. Хотя… даже это не всегда верно, ведь существует несколько типов волевых расстройств, сигнализирующих о погружении в депрессию, неправильной жизненной позиции, а в некоторых случаях и о различных заболеваниях.
Прочитать остальную часть записи »

«Ты хочешь всю оставшуюся жизнь продавать сладкую газировку? Или хочешь пойти со мной и изменить мир?»

Как это работает:
В этой знаменитой фразе, благодаря которой Стиву Джобсу удалось переманить Джона Скалли из PepsiCo, использовано сразу несколько техник убеждения. Во-первых, упрощение. У проблемы всегда много причин, и решить её довольно сложно. Реальность постоянно заставляет людей чувствовать себя неуютно. Профессиональные манипуляторы помогают им на минуту расслабиться, игнорируя трудности и предлагая простые решения.
Прочитать остальную часть записи »

Что управляет нашей жизнью? Если говорить в целом — наша воля и внешние обстоятельства. Вопрос лишь в том, что понимать по «волей»? Широко распространено ошибочное мнение, будто «воля» — это и есть «сила воли», выражающаяся в скрежещущей зубами решимости и опирающаяся на доводы рассудка. Но, оказывается, есть и другой тип воли, который не поддаётся ни уговорам, ни афирмациям, ни тренингам, ни «грамотной» самомотивации. А ведь именно от него зависят самые важные решения в жизни!
Прочитать остальную часть записи »